Оцінка рухової активності китайських студентів за даними міжнародного опитувальника IPAQ

Abstract

Недостатній рівень рухової активності студентської молоді є важливим чинником ризику формування малорухливої поведінки, метаболічних порушень і зниження функціональних резервів організму. В умовах цифровізації освітнього процесу та зростання частки малорухливої поведінки актуалізується потреба у стандартизованому моніторингу показників рухової активності здобувачів вищої освіти. Мета дослідження – здійснити комплексну оцінку рівня рухової активності китайських студентів 1–2 курсів за даними короткої версії Міжнародного опитувальника рухової активності (IPAQ) та визначити характер змін її структурних компонентів залежно від курсу навчання. Методи. У дослідженні взяли участь 100 студентів Педагогічного університету Чжоукоу (КНР) (1 курс – n=50; 2 курс – n=50). Рухову активність оцінювали за протоколом IPAQ з визначенням частоти та тривалості активності різної інтенсивності (VPA, MPA, walking), сумарного показника MVPA, енергетичних витрат (MET-хв/тиждень, ккал/тиждень), з визначенням рівнів рухової активності (низький, помірний, високий) та тривалості часу перебування в сидячому положенні. Статистичний аналіз включав методи описової статистики, t-критерій Стьюдента та χ²-критерій Пірсона. Insufficient physical activity among university students is recognized as an important risk factor for hypodynamia, metabolic disorders, and reduced functional capacity. In the context of educational digitalization and increasing sedentary behavior, standardized monitoring of students’ physical activity levels becomes particularly relevant. Purpose. The aim of the study was to provide a comprehensive assessment of physical activity levels among first- and second-year Chinese university students using the short form of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) and to determine structural changes in activity patterns depending on the stage of academic training. Methods. The study involved 100 students of Zhoukou Normal University (People’s Republic of China) (1st year – n=50; 2nd year – n=50). Physical activity was assessed using IPAQ. The frequency and duration of vigorous (VPA), moderate (MPA), and walking activities were analyzed. Total moderate-to-vigorous physical activity (MVPA), energy expenditure (MET-minutes/week, kcal/week), physical activity categories (low, moderate, high), and sedentary time were calculated. Statistical analysis included descriptive statistics, Student’s t-test, and Pearson’s chi-square test.