Традиційні і нетрадиційні методики загартування дітей дошкільного віку та методика їх використання

Abstract

Здоров’я дітей дошкільного віку є ключовим показ-ником якості освітнього процесу, адже саме в цей період закладаються основи фізичного, психічного та соціального розвитку особистості. Сучасні умови життя, що супрово-джуються зменшенням рухової активності дітей та части-ми стресовими ситуаціями, обумовлюють потребу у вико-ристанні засобів, які сприяють зміцненню організму й під-вищенню його захисних функцій. Одним із найбільш ефек-тивних напрямів формування здорового способу життя дошкільників є загартування, яке базується на використан-ні природних факторів для розвитку адаптаційних можли-востей організму.