Динамика физической работоспособности девушек-спортсменок в течение овариально-менструального цикла

Abstract

В статье освещаются методика реализации педагогических условий формирования организационной культуры будущих учителей начальной школы при обучении в высшем педагогическом учебном заведении и получение результатов в ходе экспериментальной работы со студентами. Дослідження присвячене вивченню динаміки рівня фізичної працездатності дівчат-спортсменок при тестуванні навантаженням з реверсом в різні фази оваріально-менструального циклу. У дослідженнях взяли участь 30 дівчат, що займаються спортом, всього проведено 150 обстежень. Показано, що в предменструальну фазу показники навантажувального тестування виявилися найкращими, тоді як у постовуляторну – вони погіршилися. Індивідуальний аналіз результатів дослідження за фазами менст-руального циклу виявив підвищення критеріїв працездатності й аеробної продуктивності в предменструальну фазу, відповідно, у 60 і 63,4 відсотків обстежених. Реакції зниження показників фізичної працездатності в цю фазу реєструвалися в 40% випадків, погіршення аеробної продуктивності – у 36,7% дівчат-спортсменок. У пос-товуляторну фазу найменший рівень працездатності був відзначений у 73,3%, а найбільший – у 26,7% обстежених. Подібне співвідношення учасниць дослідження у постовуляторну фазу відзначалося і за показниками аеробної продуктивності. The article deals with the study of dynamics of the physical performance level of female athletes while testing with a reverse load in different phases of ovarian-menstrual cycle. The study involved 30 girls, who go in for sports, 150 surveys were conducted in general. It is shown that indicators of the loadtesting are the best during the premenstrual phase, whereas they became worse in the postovulatory period. Individual analysis of the results of the study phases of the menstrual cycle showed an increase of efficiency criteria and aerobic performance in the premenstrual phase, re-spectively, at 60 and 63,4 percent of patients. Reactions of physical performance decrease in this phase were determined in 40% of cases, the deterioration of aerobic performance – at 36,7% of female athletes. In the postovulatory phase the lowest level of performance was noted in 73,3%, and the highest – in 26,7% of patients.