Тренування статистичної та динамічної рівноваги школярів

Abstract

В статті розглядаються актуальні питання підвищення статичної та динамічної рівноваги школярів, низькі рівні якої заважають ефективному тренуванню у фізичному вихованні. В статті приведені конкре- тні експериментальні дані обстеження дітей та науково обґрунтовані методичні рекомендації для ефек- тивного підвищення статичної та динамічної рівноваги школярів на уроках фізкультури. Стаття може бути корисною викладачам фізичної культури, тренерам, студентам факультетів фізичного виховання, а також школярам та їхнім батькам. Possessing a well developed static and dynamic equilibrium reduces the risk of injury; capacity for work, performance indices in sports, labour productivity, including fulfillment of tasks sitting at the table, are improved.