Періодизація тренувального процесу при заняттях бойовим мистецтвом дзю-дзюцу підлітків віком 14–17 років

Abstract

Відомо, що найважливішими передумовами успішності навчаль- но-тренувального процесу навчання руховим здібностям різних контингентів, що займаються, є порядок взаємозв’язку різних сторін підготовки (теоретичної, фізичної, а також техніч- ної), етапів підготовки та диференційованого підходу до кількісної та якісної сторони трену- вальних навантажень.