Please use this identifier to cite or link to this item:
dspace.pdpu.edu.ua/jspui/handle/123456789/7839| Title: | Використання скандинавської ходьби для успішної здачі норм тестування людей другого зрілого віку |
| Other Titles: | Using Nordic walking to successfully pass the test of people second adulthood Использование скандинавской ходьбы для успешной сдачи норм тестирования людей второго зрелого возраста |
| Authors: | Самоленко, Т. В. Samolenko, T. V. |
| Keywords: | скандинавська ходьба здоров’я людини фізична підготовленність рівень фізичної підготовленості скандинавская ходьба здоровье человека физическая подготовленность уровень физической подготовленности scandinavian walking human health physical fitness level of physical fitness |
| Issue Date: | 2017 |
| Publisher: | Державний заклад "Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К. Д. Ушинського" |
| Citation: | Самоленко т. В. Використання скандинавської ходьби для успішної здачі норм тестування людей другого зрілого віку / тТ. В. Самоленко // Сучасні проблеми фізичного виховання, спорту та здоров'я людини : матеріали І міжнар. інтернет-конференції, присвяченої 70-річчю факультету фізичного виховання, ( м. Одеса, 11-12 жовтня 2017 р.) / за ред. : О. Я. Чебикін, П. Б. Джуринський [та ін.]. – Одеса : Букаєв Вадим Вікторович, 2017. – С. 66-68. |
| Abstract: | Здоров’я населення – найважливіший показник благополуччя нації. Скандинавська ходьба – чудове заняття на свіжому повітрі, яке підходить для людей другого зрілого віку, що дозволяє не порушувати біомеханічну структуру рухів та сприяє поліпшенню функціонального стану, формує опорно-руховий апарат, нормалізує обмін речовин, знімає стрес, покращує самопочуття. Здоровье населения - важнейший показатель благополучия нации. Скандинавская ходьба - отличное занятие на свежем воздухе, подходит для людей второго зрелого возраста, что позволяет не нарушать биомеханическую структуру движений и способствует улучшению функционального состояния, формирует опорно-двигательный аппарат, нормализует обмен веществ, снимает стресс, улучшает самочувствие. Public health is the most important indicator of a nation's well-being. Nordic walking is a wonderful outdoor activity that is suitable for people of the second adult age, which allows not to disturb the biomechanical structure of movements and helps to improve the functional state, forms the musculoskeletal system, normalizes metabolism, relieves stress, improves well-being. |
| URI: | dspace.pdpu.edu.ua/jspui/handle/123456789/7839 |
| Appears in Collections: | Сучасні проблеми фізичного виховання, спорту та здоров'я людини (2017) |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| Samolenko T. V. 2017.pdf | 1.67 MB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.