Структура підготовки майбутніх економістів до здорового способу життя

Abstract

У статті обґрунтовано структуру підготовки майбутніх економістів до здорового способу життя. Визначено та схарактеризовано компоненти окресленої структури: мотиваційно-ціннісний, когнітивний, діяльнісний. Зазначено, що структурні компоненти підготовки майбутніх економістів до здорового способу життя є взаємопов’язаними, взаємозалежними та взаємодоповнюючими. Доведено, що залучення студентів до спортивно-масової роботи в закладах вищої освіти зі спортивних видів спорту, підвищує стійкість організму студентів до різних стресових чинників через створення психологічної релаксації й поліпшення емоційного стану, сприяє вдосконаленню фізіологічних функцій, покращує рівень їхнього психічного і фізичного здоров’я, підвищує мотивацію. В статье обосновывается структура обучения будущих экономистов здоровому образу жизни. Определены и описаны компоненты структуры подготовки будущих экономистов для здорового образа жизни: мотивационно-ценностный, когнитивный, деятельностный. Отмечается, что структурные компоненты подготовки будущих экономистов к здоровому образу жизни взаимосвязаны, взаимозависимы и взаимодополняемы. Результаты исследований показали, что участие студентов в спортивной работе в высших учебных заведениях в спортивных видах спорта повышает сопротивляемость студентов различным стрессовым факторам путем создания психологической релаксации и улучшения эмоционального состояния, способствует улучшению физиологических функций, улучшает их умственное и физическое здоровье. Это повышает мотивацию учащегося к проведению различных физических упражнений, а также здорового образа жизни. The structure of the training in healthy lifestyle targeted to the future economists is substantiated in the article. The components of the structure of the designated training are determined and described: motivation and moral values-centred, cognitive, and activity-oriented. It is noted that the structural components of the training in healthy lifestyle targeted to the future economists are interconnected, interdependent and complementary. The results of studies have shown that the involvement of students into sports activities in higher education institutions specialised in sporting, sports increases students’ resistance to various stress factors by creating psychological relaxation and improving their emotional state, contributes to the improvement of physiological functions, improves their mental and physical health. It enhances student’s motivation for conducting various physical activities, as well as a healthy lifestyle.