Силова підготовка спортсменів із греко-римської боротьби на етапі попередньої базової підготовки

Abstract

Актуальність проблеми. Греко-римська боротьба є одним із видів одноборств, що характеризується значною складністю у плані рухової активності. Міжнародна федерація спортивної боротьби (UWW) активно працює над популяризацією боротьби в усьому світі та невпинно впроваджує зміни для того, щоб змагання ставали більш динамічними й видовищними для глядачів.Мета статті – науково-теоретичне обґрунтування комплексної методики силової підготовки борців із греко-римської боротьби на етапі попередньої базової підготовки. Relevance of the problem. Greco-Roman wrestling is one of the types of single combat sports, characterized by significant complexity in terms of motor activity. The International Wrestling Federation (UWW) is actively working to popularize wrestling worldwide and is constantly introducing changes to make competitions more dynamic and spectacular for spectators.The purpose of the article is to scientifically and theoretically substantiate a comprehensive methodology for strength training of Greco-Roman wrestlers at the stage of preliminary basic training.