Виховання координаційних здібностей у борців учбово-тренувальної групи

Abstract

Всебічний гармонійний розвиток людини – об`єктивний процес, який зумовлюється не тільки вимогами сучасного виробництва, а й гуманною природою суспільних відносин, що надають однакові можливості для освіти, підвищення культурного рівня, розвитку здібностей, обдарувань і талантів. В умовах науково-технічного прогресу зростає значення координації рухів, тобто прояву таких умінь людини, як-то: здатність швидко орієнтуватись у просторі; тонко диференціювати свої м’язові відчуття та регулювати міру напруження м’язів; швидко реагувати на сигнали зовнішнього середовища; здатність до збереження рівноваги. Існує багато визначень поняття «координація рухів», але, не зважаючи на деякі відмінності, у всіх цих визначеннях є багато спільного.