Засоби відновлення в процесі підготовки борців грекоримського стилю

Abstract

Використання засобів відновлення як невід’ємної частини тренувального процесу має бути спеціалізованим стосовно греко-римської боротьби й виходити з морфофункціональних змін у окремих органах і системах організму борців, що відбуваються внаслідок тренувальних навантажень. The use of recovery tools as an integral part of the training process should be specialized in relation to Greco-Roman wrestling and be based on the morphofunctional changes in individual organs and body systems of the wrestlers that occur as a result of training loads.