Вивчення ефективності розвитку гнучкості дівчаток молодшого шкільного віку, засобами оздоровчого черліденгу

Abstract

У роботі вивчено ефективність розвитку гнучкості дівчаток молодшого шкільного віку, засобами оздоровчого черліденгу. Розглянуті результати впливу пропонованої програми занять оздоровчим черліденгом на організм молодших школярів. Сьогодні, набуває широкої розповсюдженості такий від спорту як черліденг, що обумовлено високою популярністю видів рухової активності, де є елементи поєднання акробатики, гімнастики, аеробіки різноманітних танцювальних напрямків. Молодший шкільний вік є важливим етапом у розвитку та становленні особистості, тому зацікавленість у систематичних заняттях фізичними вправами, яка формується завдяки такої сучасної форми здоров'єзберігаючої діяльності як черліденг, має велике значення для виховання якостей необхідних у подальшому житті.