Please use this identifier to cite or link to this item:
dspace.pdpu.edu.ua/jspui/handle/123456789/13324
Title: | Індивідуалізація тренувального процесу юних бігунів на середні дистанції |
Authors: | Небож, Віталій Трохимович Небож, Виталий Трофимович Nebozh, Vitaliy Trokhymovych |
Keywords: | легка атлетика біг на середні дистанції тренувальний процес індивідуальний підхід типо-моторика |
Issue Date: | 2020 |
Publisher: | Букаєв Вадим Вікторович |
Citation: | Небож В. Т. Індивідуалізація тренувального процесу юних бігунів на середні дистанції / В. Т. Небож // Сучасні проблеми фізичного виховання, спорту та здоров’я людини : матеріали ІV інтернет-конференції (Одеса, 24-25 листопада 2020 р.). – Одеса : видавець Букаєв Вадим Вікторович, 2020. – С. 43-46. |
Abstract: | У роботі розглянуто ефективність індивідуального подходу до тренувального процесу юних легкоатлетів 14-15 років. Визначено особливості типомоторики юних спортсменів, що дозволило нам розділити обстежуваних бігунів на середні дистанції за характером розвитку в них основних фізичних якостей: «спринтери», «витривалі», «невизначені». Визначено напрями тренувального процесу, який носив індивідуальну спрямованість, тобто підбиралися з урахуванням характеру індивідуальної моторики юних легкоатлетів. Виявлено, що юні легкоатлети поліпшили свої результати за більшістю показників у всіх спостережуваних групах. Легкоатлети показали наприкінці експерименту достовірно більш високі результати в п'яти тестових вправах з дев'яти. Виявлена позитивна динаміка рівня загальної і спеціальної підготовленості. |
URI: | dspace.pdpu.edu.ua/jspui/handle/123456789/13324 |
Appears in Collections: | Сучасні проблеми фізичного виховання, спорту та здоров’я людини (2020) |
Files in This Item:
File | Description | Size | Format | |
---|---|---|---|---|
Nebozh Vitaliy Trokhymovych 2020.pdf | 1.77 MB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.