Сучасні проблеми здоров'я підростаючого покоління в Україні

Abstract

Фізичне виховання в системі освіти грає істотну роль у зміцненні здоров'я підростаючого покоління. У цьому віці закладаються основи фізичного і психічного розвитку, удосконалюються рухові навики, формуються морально-вольові якості, сприяючі розвитку позитивних властивостей особи. Рухова активність сприятливо впливає на організм лише тоді, коли вона дозується адекватно достатку здоров'я і в межах оптимальних величин. Відсутність, як недолік рухів, так і їх надлишок можуть привести до різних відхилень у стані здоров'я. Саме тому, здоров'я дітей багато в чому залежить від того, як здійснюється їхня рухова активність. Physical education in the education system plays a significant role in strengthening the health of the younger generation. At this age, the foundations of physical and mental development are laid, motor skills are improved, moral and volitional qualities are formed, which contribute to the development of positive personality traits. Physical activity has a beneficial effect on the body only when it is dosed adequately to health and within optimal values. Lack of both lack of movement and their excess can lead to various abnormalities in health. That is why the health of children largely depends on how their motor activity is carried out.