Алгоритм применения метода сопряженного воздействия в процессе координационной тренировки на этапе начальной профессионально-прикладной физической подготовки

Abstract

У роботі розвиваються положення Н.А. Бернштейна про побудову та організацію рухів, які можуть враховува тися під час вироблення підходів до послідовного і паралельного застосування засобів координаційної спрямованості зі сполученим впливом. Використання методу сполученого впливу на початковому етапі військово-професійного становлення дозволяє збагатити руховий фонд приватними руховими програмами, і відповідно розширить резервний рівень рухово-координаційних здібностей майбутніх військових фахівців. The article focuses on views of A. Bernstein about structure and organization of moves, which can be considered in the process of creating approaches to consequent and simultaneous application of methods of coordinative orientation with conju gate impact. The application of methods of conjugate impact at the initial stage of military-professional development allows enriching motor fund with private move programs and accordingly expanding the reserve level of motor-coordinative abilities of future military officers. The perspective direction of professionally-applied physical training of future military officers is coordinative training, which provides development of general, special and specific coordinative abilities. To achieve the ob jectives effectively and efficiently in the course of training multistructural and multifunctional tools and training methods of different coordination patterns should be used. Different general and special physical actions should be used as main means of improving coordination abilities of future military officers, which enrich their fund of required physical abilities and skills, increasing motor experience, exercises aimed at certain psychophysical functions. At the same time, the efficiency of applying coordination means is determined by peculiarities of the usage of conjugate method of coordination training.