Особливості статодинамічної стійкості тіла гімнастів високої кваліфікації

Abstract

У статті представлені результати наукового дослідження статодинамічної стійкості гімнастів високої кваліфікації за положенням тіла та способам його регуляції при виконанні рухових тестів. При вирішенні завдань на стійкість тіла в рухових тестах гімнастами були встановлені індивідуальні способи мікроколивань ланок тіла і макроколивань в сагітальній та фронтальній площинах; відображено регуляцію симетрії та асиметрії положень тіла і різні показники витрачання енергії. Спосіб мікроколивань при вирішенні задач на стійкість тіла в рухових тестах гімнастами високої кваліфікації є стратегічно важливим для ефективного розвитку і управління системою регуляції положення тіла спортсмена. Підтвердженням є показники економного витрачання енергії під час виконання обраних рухових тестів. Перспектива подальших досліджень полягає в розробці стратегії і тактики статодинамічної стійкості тіла гімнаста в умовах реалізації тренувальної спортивної програми.