Роль кондиційного плавання в підвищенні функціональних можливостей системи зовнішнього дихання студентів підготовчої групи

Abstract

На сучасному етапі в Україні особливо гостро постає питання поліпшення рівня здоров’я, фізичної та функціональної підготовленості студентів на заняттях із фізичного виховання. Масштабність цієї проблеми підтверджується результатами наукових досліджень, згідно з якими у вищих навчальних закладах неухильно збільшується кількість студентів підготовчих і спеціальних медичних груп, що свідчить про тенденцію до погіршення здоров’я випускників. Застосування кондиційного плавання на заняттях із фізичного виховання диктує необхідність врахування функціонального стану дихальної системи до плавального навантаження кондиційного спрямування, водночас на сьогодні майже відсутні публікації, які стосуються саме кондиційного плавання у студентів. Мета – визначити роль кондиційного плавання в підвищенні функціональних можливостей системи зовнішнього дихання студентів підготовчої групи. Методи дослідження. У роботі були застосовані методи теоретичного рівня дослідження: аналіз, порівняння, індукція, дедукція, систематизація та узагальнення науково-методичної літератури. Результати. У межах проблеми поліпшення рівня здоров’я студентів підготовчої групи особливо актуалізуються питання підвищення ефективності їхнього фізичного виховання, у якому плавання відіграє важливу роль, зокрема кондиційне плавання. Заняття кондиційним плаванням здатні скорегувати та покращити рівень рухової та функціональної підготовленості студентів, зокрема поліпшити вплив на функціональний стан системи зовнішнього дихання. Висновки. Результати проведеного дослідження свідчать про те, що низькі показники фізичного розвитку, фізичної підготовленості та функціонального стану системи зовнішнього дихання у студентів підготовчої групи детермінують необхідність систематичних і правильно організованих занять кондиційним плаванням. Сприятливий вплив таких занять можливий лише за умови відповідності застосовуваних засобів і методів індивідуальним особливостям функції зовнішнього дихання студентів та рівню їхньої фізичної підготовленості.