Коррекция функционального состояния сердечнососудистой системы у студенток 1-4 курсов, с помощью занятий оздоровительным плаванием.

Abstract

Представлены результаты исследования изменений функционального состояния сердечнососудистой системы под воздействием 12-ти недельных занятий оздоровительным плаванием. Показаны адаптационные перестройки сердечнососудистой системы под влиянием занятий оздоровительным плаванием, которые оказывают положительное влияние на функциональное состояние сердечнососудистой системы занимающихся, а также способствуют улучшению ихфизического развития и физической подготовленности. Представлено результати дослідження змін функціонального стану серцево-судинної системи під впливом 12-ти тижневих занять оздоровчим плаванням. Показані адаптаційні перебудови серцево-судинної системи під впливом занять оздоровчим плаванням, які позитивно впливають на функціональний стан серцево-судинної системи студенток, а також сприяють поліпшенню їхнього фізичного розвитку і фізичної підготовленості. The article analyzes changes in functional state of the cardio-vascular system under the influence of 12-week classes of health improving swimming. It demonstrates some adaptation reconstructions of the cardio-vascular system under the influence of health improving swimming classes instrumental in improving students’ functionalstate of the cardiovascular systemas well as their physical development and physical readiness.