Анкетування провідних тренерів з питань вдосконалення системи спеціальної фізичної підготовки у групових вправах художньої гімнастики

Abstract

У статті проведено аналіз відповідей тренерів, який дозволив виявити відсутність єдиного підходу до проблеми спеціальної фізичної підготовки гімнасток, які спеціалізуються в групових вправах. Проведене анкетування показало, що між структурою фізичних якостей, які визначають майстерність виступів спортсменок в індивідуальній програмі та групових вправах, існують суттєві відмінності. The problem of special physical training gymnasts in the group exercise is of particular importance due to the modern requirements that relate to the process of preparing athletes and associated with specific activities in this kind of rhythmic gymnastics. It was determined that a guarantee of a successful performance at the group exercises of rhyth mic-sportive gymnastics competitions is a high level of preparedness of sportswomen and also maximum indicators of physical development and physical state. The analysis of the responses of coaches revealed the lack of a unified ap proach to the problem of special physical preparation of athletes who specialize in group exercises. The analysis of coaches’ and woman-gymnasts responses allowed us to reveal the basic physical features, which limit the successful ness of performances in group exercises of rhythmic gymnastics. These are coordinative abilities, special endurance, power-speed features, active flexibility, passive flexibility, speed, jumping skills, balance, static skills. It has to be noted, that on the respondents’ opinion, there is a great difference between a structure of physical traits, which charac terize the mastership of performances in individual program and group exercises. However, most coaches in the absence of evidence-based methods special physical preparation gymnasts in the group exercise, enjoy the traditional system of preparation, characteristic for individual exercises.